Person sitzt auf einer Yogamatte im Schneidersitz und meditiert mit geöffneten Händen auf den Knien

Achtsamkeit
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Personaltraining

Individuelles Training mit gezielter Abstimmung auf deine körperlichen Ziele, dein Level und deine Bedürfnisse. Für spürbare Fortschritte und nachhaltiges Wohlbefinden.

Bezahlung: Stunde

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Das sagt Andi:

"Die Sonne zwischen Wald und Wiese grüßen"

Der Kurs "Yoga im Grünen" war und ist absolut empfehlenswert, ein toller und energiegebender Start ins Wochenende.

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Franzi ist mit Herz und Engagement dabei. Sie gestaltet jede Yoga Einheit mit viel Liebe, Abwechslung und Empathie, so dass die Stunde nicht nur für den Körper sondern auch die Seele ein Erlebnis wird.
Mit ihrer liebevollen Art und einer Prise Humor schafft sie eine tolle Atmosphäre und in den richtigen Momenten sportlichen Ehrgeiz. Egal ob Anfänger oder Profi, man fühlt sich wohl in ihren Kursen.
Das sagt Anja:

Bei Franzi fühlst du dich vom ersten Moment an willkommen. Mit ihrer offenen, herzlichen Art schafft sie einen Raum, in dem du einfach so sein kannst, wie du bist.

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Ihre Stunden verbinden fließende Bewegungen mit achtsamen Momenten der Ruhe. Mal sanft, mal kraftvoll – immer so, dass es gut tut.
Egal, ob du Yoga schon lange praktizierst oder ganz neu anfängst: Hier findest du Zeit für dich, zum Durchatmen und Auftanken.
Das sagt Birgit:

Der Kurs ist sehr gut für Einsteiger geeignet. Ich habe erst im Juni angefangen und komme gut mit.